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劉德華不擔心站不起來只怕胖 為回家抱囡囡勤舉啞鈴練深蹲

[2017-08-10 07:28]

劉德華在台灣宣傳新片《俠盜聯盟》受訪,首度分享這半年休養的心路歷程。華仔坦言墮馬受傷後,他最初趟在病床上,心裏就不停想著要怎辦?問了醫生說可以做水療,他就每日做個半小時水療。

華仔又謂職業治療師就針對他之後想做甚麼來設計療程,他說要回家就要先克服門前18級樓梯,所以先是在醫院練行18級樓梯;後來他說希望回家抱5歲囡囡劉向蕙,於是就每日拿25公斤啞鈴練深蹲個半小時。他直言第一次離開床站起來是很緊張,扶著機器的欄杆慢慢撐,整個練習過程有一兩個月,到第三個月就順利出院。對於當初很多人擔心他這一跌會站不起來,華仔自言從沒想過,「我一直很有信心能夠站起來,沒有怕,我只怕胖。」他說醫生告知頭兩周會瘦,之後就會胖,腿也會變細,所以他練習抬腿,及注意飲食,現已康復約95%的他,自覺仍是胖了點!

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